6月22日下午,县公安局在十一楼会议室举办心理健康专题辅导讲座,邀请国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理咨询师卢雪老师作“幸福心理学”专题讲座,讲座以视频直播方式进行。各单位教指导员及民警代表共45人在主会场聆听了讲座,各单位分别组织无勤务民协警共280余人同步收听收看了视频直播。
讲座中,卢雪老师以丰富的经验,理论联系实际,为全体民协警上了一堂非常精彩的心理健康辅导课,为同志们在紧张的工作中如何正确舒缓压力打开了一扇窗。她用互动的方式,通过深入浅出地讲解,帮助民协警缓解压力、调适心理状态,让广大民警了解心理健康知识、关注心理健康,学会舒缓压力、悦纳自己、排解压力,引导民警保持愉悦地心情。通过开展心理健康讲座,切实提高了公安民警对自身心理健康的关注与重视,树立了“自己是自己心理健康第一责任人”的观念。