为进一步落实“人人持证、技能河南”建设,提升全县妇联干部心理健康水平,4月20日上午,县妇联在县总工会举办了心理健康知识培训班。各乡镇妇联专职副主席、各单位妇委会主任共计40余人参加培训。
本期培训班特邀国家考试心态训练指导师、家庭教育指导师张艳丽老师授课。张老师以《婚姻读心术》为主题,向大家详细解读了大六人格在婚姻家庭生活与工作中的常见症状及不同表现,并通过现场互动,向大家传授心理健康与减压,心理干预与认知疗法等专业内容。
参训人员纷纷表示,通过老师的精彩讲解,知晓了心理正常及心理异常的区别,获取了压力情绪管理技巧,增加了心理健康知识储备,提升了心理健康综合素养。在今后的工作和生活中做好服务工作,发挥在全县心理健康工作中的组织引领作用,为推进我县社会心理健康服务及幸福尉氏、健康尉氏、美丽尉氏添砖加瓦。